展会将汇聚来自国际以及国内800多个知名参展品牌，
为中国乃至世界健身行业赋能。
为经销商、代理商带来共享时代下的行业走向，回归盈利的商业本质；
为俱乐部老板、投资人打造一站式俱乐部用品釆购平台；
为健身教练、爱好者带来优质的师资和一流的课程，
迎来百花齐放的多元健身时代；
为全球优质的采购商，带来品类丰富的外贸产品。
2020年，IWF华章再续，让改变发生！
话不多说，让我们看看2020将要有哪些精彩吧~
合作品牌秀
（以下仅为部分合作品牌，排名不分先后，
更多品牌详情将不断更新）
Precor必确
1980年，Precor必确成立于美国华盛顿州西雅图，致力于健身器材的研发和制造，为用户打造顺畅、自然、低冲击的锻炼体验。一直以来，Precor必确密切关注人体工程学、前沿科技成果及工程技术的发展，用以推动健身行业向前发展。Precor必确持续研发、不断提高打造自然舒适健身体验所需的创新、品质和服务标准，专注并满足不同健身用户的需求。
作为健身器械和服务提供商，Precor必确提供的产品和服务已超越传统的健身器械：其产品结合互联娱乐系统，有效提升了会员的健身体验；提供个性化的设计规划空间方案，为客户创造适宜的健身环境；全面的质保协议与售后流程，让健身场所的运营没有后顾之忧。Precor必确所有的努力，都为实现帮助人们不断自我提升的愿景。
乔山MATRIX
乔山健康科技集团是一家专业从事运动健身器材领域的研发、制造及行销的跨国企业。成立于1975年，旗下拥有MATRIX、JOHNSON、VISION、HORIZON、TEMPO五大品牌系列，供应不同消费层次的运动用品专卖店、商用、家用健身器材市场。乔山建构完整的行销通路，在全球已拥有26家子公司，遍及世界60余国，全球直营门店数高达300多家，是真正的国际品牌公司。拥有美国、台湾和上海三个研发生产基地，致力于提供创新、有价值的产品和优越的客户服务，使之成为全球健身器材行业的上市高新企业之一。
主营产品
家用及商用健身器材：跑步机、椭圆训练机、飞轮健身车、划船机、心肺及重量训练器材、功能性训练设备等。
遂生健身
上海遂生体育健身（集团）有限公司是一家集进口健身设备与个人运动装备的代理及销售、前沿健身培训课程的引进与开展，以及相关技术咨询顾问于一体的企业，旗下拥有遂生健身与遂生学府两大业务板块。公司不断引进健身行业国际先进理念，组合全球优势资源，扎根中国本土市场，以客户需求为导向，竭诚为客户提供高品质的产品服务一体化解决方案。
公司已经在中国完成超过5，000个全单商业项目，服务超过3，000个以上的高端客户，服务于各类大型商业连锁健身俱乐部、高端会所、知名企事业单位、五星级酒店及政府机构等。
公司总部位于上海虹桥商务区，并在全国设有北京、深圳2个分公司，以及武汉、西安、重庆3个办事处，员工超过200人。
奥力来ActiveLifestyle
LifeFitness力健创始于1967年，总部位于美国芝加哥，50年来一直致力于打造让健身场馆取得成功、帮助健身者实现目标的精彩、充满活力的健身解决方案。
巍得健身FITNESSSOLUTIONS
巍得健身是英国铂世Pulse?、美国豪斯特HOIST?中国独家代理，也是加拿大曼丽丘Merrithew?中国代理。除此之外，巍得健身携手法国专业设计团队，打造了一款以简洁而不简单，定义与众不同的美为理念的MONAMI麦纳力品牌。
自2006年成立以来，巍得健身将流行、有趣、特色的健身产品与培训课程引进国内，并致力于为健身俱乐部、健身会所、私教工作室、五星酒店、大型企业等提供高端康体设备和专业化服务等全面的整体解决方案。
岱宇Dyaco
DYACO岱宇国际自成立27年以来，行销世界130余国，品牌代理商遍布全球。岱宇一直力求精益求精，身体力行的践行岱来健康，宇您共享的企业愿景。
SPIRIT为岱宇国际旗下专业健身器械品牌，自1983年成立以来，已风靡美国30余年，其以技术面的创新和销售服务周到广为人知。SPIRIT一直专注研发精益求精的高品质机台，兼顾现代设计与人体工学的完美结合，从而缔造高质量的健康生活。
舒华SHUA
舒华是中国领先的健身解决方案提供商，推行多品牌战略，旗下拥有舒华（SHUA）和伯康（BANCON）两大品牌，提供多元化健身器材产品，是行业内产业链最为完整的企业之一，产品涵盖家庭健身器材、专业商用健身器材、全民健身户外路径、运动场馆、理疗养护器材、健身小配件及商业空间道具等产品，并通过运动健康中心输出科学运动干预方案，为用户提供专业、科学的健身解决方案、产品和服务，让简单运动融入每个人的生活，帮助人们构建健康生活方式，从而实现健康目标，推动社会更加美好。
未来，舒华将一如既往地秉承诚信·拼搏·创新·共享的核心价值观，坚持为用户提供更高品质的产品、更完善的售后服务、更科学的健身指导，推进舒华品牌国际化进程，朝着成为全球运动行业最具规模的领先者的伟大愿景努力迈进！
BH
BH集团（BeisteguiHermanosS.A.）总部位于西班牙的Vitoria-Gasteiz，为全欧洲规模最大、可以提供完整全系列商用及家用运动健身及按摩器材的运动健身事业集团。除了西班牙总部之外，BH在英国、意大利、葡萄牙、法国、中国、美国、墨西哥、马来西亚等10个国家另设立跨国子公司，专司各区域品牌推广业务，产品畅销世界65个国家。
公司主营产品：跑步机，按摩椅，健身车，椭圆机，动感单车等全系商家用产品。
时保雅SportsArt
主营产品
ECO-POWR绿能系列产品利用人体动能的创新科技，将运动产生的74%动能转化为可用市电，产品包括G690可控速无动力跑步机；G886三合一训练机；G576U立式脚踏车；G576卧式脚踏车；G876心肺椭圆训练机；简单将绿能系列产品电源接上插座并开始运动，就可立即节省电力和你的碳足迹。
万年青WNQ
万年青公司创立于1989年，本着为世界人民的健康提供最好品牌的产品的使命感，立足于健身器材产业，专注地投入健身器材的研发、生产和行销。公司发展至今，始终坚持新潮流、高品质、重服务的质量方针，逐年稳步发展，至今已取得骄人的成绩，成为逐渐走向世界的国际品牌产品。
万年青总部依托上海雄厚工业基础以及国际化窗口，不断地提升自我，秉承创新理念，全面满足消费者需求，以WNQ专业负责的态度为消费者提供世界一流的产品和服务。
主营产品：商用有氧、家用有氧、商用力量型、家用力量型运动器械。
大胡子DHZ
山东大胡子运动器材有限公司，是设计研发、生产制造、性能测试、展览展示和销售服务于一体的独资企业。DHZ拥有国内首家模拟健身器材产品展厅和最先进的产品生产线。DHZ原生产基地占地面积8万平方米，新生产基地总建筑面积达15.7万平方米(目前世界单体规模最大的运动器材生产基地)，投资5.48亿元，二期建成后总面积可达44万㎡，可实现年产70万台智能化健身器材的生产规模。是全球生产规模最大，销售范围最广的健身器材专业生产企业。
DHZ自2003年创办以来，秉着"创优选优、精心运作、品质保障"的质量方针，建立IS09001质量体系，与国际接轨的现代化生产流水线，以满足国内外客户的品质要求。DHZ自主设计研发并投放市场三百多个品种规格的健身器材，在国内外同类产品中，市场占有率遥遥领先。目前销售市场已成规模，产品出口业务遍及海外100多个国家和地区。在国内销售已遍及各省区域。
英派斯impulse
英派斯依托遍布全国和世界多地的销售网络和客户资源，公司研发团队能够准确地获取有关市场流行趋势、销售数据等第一手市场信息，并在详尽数据分析的基础后将其作为产品开发起点，提高产品设计的前瞻性与针对性，同时能够迅速响应客户需求，极大地提高了产品开发效率。英派斯深谙用户需求，构建室内外健身康体设施产品体系，销售体系覆盖全球多个国家和地区，为健身俱乐部、星级酒店、军警部队、企事业单位以及家庭个人提供专业的健身康体设备及运动场地设施。
在中国拥有完成行销网络及服务机制的同时，公司深入分析海外OEM/ODM客户以及自主品牌客户的销售形势，计划进一步完善海外营销网络，更快捷地为海外客户做好售后服务和技术支持。
铁人IRONMAN
公司成立于1996年，位于中国近代第一城江苏省南通市经济开发区内,公司占地面积173亩，建筑面积约80，000m?。
在打造国内领先、世界一流的体育健康产业集团的企业愿景的引领下，形成了集研发、生产、销售、服务于一体的四轮驱动经营模式。
铁人公司以追求完美品质，提供满意服务为宗旨，秉承诚信、责任、敬业、奉献的企业价值观，坚持借鉴、渗透、超越的产品发展策略，力求使铁人品牌达到国内领先和国际先进水平！
产品包含：
家用产品、商用产品、健美小件、哑铃、铃片、杠铃、笼式足球、篮球架、乒乓球台、游乐设施、田径产品系列等。
Reaxing
Reaxing是全球第一家专注于开发动态不稳定性功能训练产品的品牌。核心团队由来自QUEENAX,TRX,VIRGINACTIVE等健身和产品领域的精英人士组成。
产品主要包括训练环锁、流体球、漂浮训练板、流体杠铃、智能3D跑步机、智能3D训练板、智能感应灯等，均为意大利进口。品牌致力于100%无毒材质的设计和研究，同时保证材质的不可破坏性和高耐磨性，橡胶材质的化学安全性满足REACH指令1907/2006/EC（儿童玩具和婴儿护理用品安全标准）。
Reaxing主张让训练场景回归生活场景，通过提高用户运动表现、代谢活动、神经肌肉反应能力及减少关节损伤、加强神经肌肉和前庭系统参与度，使用户更高效的达到训练目标。目前产品分销网络遍及欧州，北美，中东，南美及亚洲等30个国家。
力珀LIVEPRO
精品团体与私教训练空间个性化解决方案供应商。
LIVEPRO是一个高端健身装备品牌，致力于为高端健身房、精品工作室以及专业运动队提供运动健身训练装备系统的解决方案，帮助客户创造健身系统解决方案，获取最佳的健身体验空间。
15年来，LIVEPRO的经销网络遍布全球100余个国家和地区，帮助了4，000余家健身房与俱乐部，与欧洲顶尖的培训机构TECNOSPORTS，PLANETFITNESS达成战略合作。
JOINFIT
健身器材推荐：XT气阻综合训练器
XT气阻综合训练设备内置三个气泵，通过气泵的阻力变化产生阻力，通过屏幕的阻力增减调节。传输到机器臂的末端，通过不同的机器配件完成训练。
使用气阻技术，训练时能有效控制训练者的速度，更能激活深层控制肌肉，从根本上减少了训练过程中对身体的结缔组织和关节所带来的冲击。
在爆发力训练的时候效果尤为明显，训练更强调爆发性，做爆发训练时，可保持所需的可变阻力曲线，使阻力更均匀，训练更安全，爆发训练效率更高，力量更强大。从而达到提高训练效果的目的。
锐思RISING
南通锐思健身器材是一家主要从事体育用品，健身器材生产及出口的公司，南通锐思健身器材有限公司拥有20，000平米的生产车间、专业设计团队以及安装、售后团队，为健身房、俱乐部、私教工作室提供一站式产品定制、安装、使用培训服务。
尊一SPART
健身器材推荐：Sprintbok
跑步狂热者对于弧形跑步机的优势非常熟悉。Sprintbok能让你跑步发挥无限潜能，100%依靠腿部力量，你可以随心所欲做各种跑步训练。
耐力跑，冲刺跑或者间歇跑，由于其滚珠轴承带，Sprintbok可以吸收任何类型的跑步训练。板条带的弯曲形状为跑步机提供了自然运动体验的优势。根据身体的重心和腰带上的位置，用户可以随时改变跑步节奏。与传统跑步机相比，NOHrD的Sprintbok弯曲手动跑步机技术可提供更强劲有效的跑步锻炼，并提供更高强度的输入。
*以上资料均来自展商
2020年2月29日-3月2日
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IWF，等您来。
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IWF2020新闻发布会后 大咖 访谈集锦
8月21日，在IWF2020新闻发布会圆满结束后，我们特别留下了以下行业大咖做了一期你问我答专访。
当天的推文中，我们奉上了一个专访小预告，有很多人在后台留言，迫不及待地想知道行业大咖们对这些问题的看法。今天将亚洲健身健美联合会、中国健美协会主席张海峰和遂生健身&遂生学府创始人叶双铭的专访详情放送，看看他们对IWFBeijing及整个行业有怎样的思考？
以下内容由张海峰主席、叶双铭先生口述，IWF整理。
张海峰主席
逆市扩容，打造全面的健身行业系统生态
亚洲健身健美联合会、中国健美协会主席张海峰
IWF：中国健美协会选择与IWF深度合作的契机是什么？
张海峰：IWF作为亚洲健身行业的风向标，坚持创新、科技的理念，稳打稳扎，不断升级布局。IWF健身展现在已经办了六年健美协会每年都有参与这个展会，作为亲身经历者，感觉到IWF每年都有新变化，一年比一年更好。
2020年，是IWF创立的第七个年头，IWF一直与中国健美健身行业共同发展。这不仅是IWF的行业影响力所在；同时，整个健身行业对IWF的品牌认可度也很高，大家也愿意在这个平台做一些事无论是俱乐部还是器材商，都认为IWF是一个非常优质的平台。
想象一下，当IWF这个平台来到北京，就能覆盖华北、东北、西北等整个北方健身市场，并将健身企业凝聚在一起。我认为，一南、一北，3月、9月这样南北双展的办展节奏非常好。因此中国健美协会非常愿意与IWF密切合作，将其打造成为健身展会中的精品，打造成为国际化的展会。
IWF：中国健美协会未来是否会将更多的行业协会职能赋能到IWFBeijing这个平台上，使其承载起更多的行业责任和社会责任？
张海峰：作为行业协会，中国健美协会不仅主办顶级专业的健美赛事，也要发展健身产业和体育产业，这样才能全面发挥协会的平台优势。此前，我们协会在赛事职业化和专业化，以及举办重要的行业论坛和教练培训方面，开展了大量的工作，我们一直在尽可能地发挥协会平台的价值和作用。
因此，中国健美协会会借助IWF这个平台做很多事情，比如专业和职业赛事、行业高端论坛、公益行动、健身行业发展报告等，都会在这个平台举办和发布，希望这个平台能真正将整个健身行业紧密联系在一起，凝聚起来。未来，中国健美协会将全力支持IWFBeijing的规划，并深入合作。IWFBeijing是在明年的金秋9月举办，届时将聚集海内外健身行业各个渠道，打造一个全面的健身行业系统生态，全面展示健身产业链各个领域的新产品、新技术和新机遇，为与会者提供全方位的、最新的市场信息和行业发展趋势。
在举办IWFBeijing的过程中，中国健美协会将与IWF主办方、《健与美》杂志社建立三方合作办展机制等到明年，我们的分工会更加清晰化。相信在我们共同的精心打造之下，IWF将不仅仅是产品展示和商务对接的平台，更是人脉结识、品牌宣传、技术交流、思想分享的一个舞台。
IWF：您在刚才的IWF2020新闻发布会致辞中，提到2019年健身行业正处在一个困难期行业目前困难的根源哪里？
张海峰：过去几年，这个行业发展很快，因为大家都越来越重视健康。正是因为发展得快，带来了困难期。今年，特别受某健身房事件的影响，公众舆论对整个健身俱乐部市场和整个健身行业产生了负面的、不信任的情绪。
尽管大多数健身俱乐部还是诚信经营的，但我们也总能看到一些报道：哪家健身房关了；哪家健身房急功近利，卖完卡套完现之后就跑路了；还有的是私教水平低，根本不可能持续
可以说，部分健身房的失信于健身消费者，个别现象，所产生的影响非常坏，造成对行业的打击和损失非常大，产生非常恶劣的经济和社会影响。作为协会，我们有责任去规范这个市场，为健身俱乐部市场制定行业标准。
IWF：请您简要展望一下2020年的中国健身市场。
张海峰：2020年，健身行业也有自身的、一定的增长困难。但是即便有困难，我们也不能不作为。还是以IWF为例，经过六年的培育期，每年越办越好；即便身处健身行业的困难阶段，却还进军北京办展，逆势扩容。
由此可以看出，目前的困难，是暂时的困难，市场的增长信心虽然是会受到一定的影响，也会影响企业的决策，比如展会多了，展商每年的营销预算却有限但面对优质的展会，展商还是会不惜腰包地参加。
展望2020年，整个中国健美健身行业都需要大家共同努力、集体发力，在行业面临转型，面对暂时的困难时期，大家更需要一个平台，更需要有一个组织，让大家抱团取暖，交流学习，将行业的激情和活力不断的展现出来，让社会和公众感受到健身的魅力。
遂生叶双铭
我们能够为IWFBeijing做出哪些不一样的内容？
遂生健身&遂生学府创始人SimonYip叶双铭
IWF：作为多年来一直和IWF和这个行业展会有着深切合作的重点展商，您怎样看待IWF这几年在行业里起到的作用和它所代表的行业发展趋势？
叶双铭：随着过去五六年中国健身行业的发展，其实从我们每年要去斟酌参展的展会数量来讲，确实作为参展商，面对的是一个相对饱和的展会需求市场。这几年，我们感受得到IWF的努力，他们越做越精致，越做越专业IWF的主办方花了很多精力和心思，想把平台做得越来越有价值，场子越来越大。这是健身行业里，大家有目共睹的。
遂生健身从IWF创办一开始，就一直和IWF保持着紧密的合作伙伴关系。我们作为一起成长的合作伙伴，今天的发布会，我们刚刚知道IWF的一个大的战略方向：IWF明年将进军北京。作为一个紧密的合作伙伴，我们也希望在北京，还能够跟IWF有更多的合作，所以在IWF明年踏入北京之前，我们会集思广益：我们能够为展会做出一点什么不一样的内容。
IWF：具体会做出哪些不一样的内容呢？能剧透一下吗？
叶双铭：IWF在展会期间举办过很多论坛，我对IWF2018的一场论坛印象非常深刻，那场论坛办得非常、非常的出色，邀请了很多行业内外的高端演讲嘉宾来。
至于明年2020在北京，我们可以做一些什么样的更加出彩的事情，老实说，我此时此刻还没有预想。但我相信，用不了多久，IWF会跟我再坐下来，我们会有更多的共鸣和交流，碰撞出一些火花，一起探讨，还能为IWF2020、为健身行业做哪些不一样的事情。
IWF：作为健身行业老牌企业，2020年遂生会有怎样的战略布局和发展规划，跟行业会擦出什么样的精彩火花？
叶双铭：遂生健身和遂生俱乐部致力于通过对设备和对训练的专业知识，为全民健身的普罗大众做出更大的贡献。作为传统的健身企业，我们在2020年希望能够更加深化我们原有的工作把我们的产品做得更好，把我们的教育培训的内容做得更扎实，这是我们核心的两块业务。
如果可以的话，也希望在2020年的时候，我们做到一些C端的业务和内容服务，把我们专业的设备，专业的训练、方法和内容，可以及时分享给更多的老百姓，助力国家的全民健身事业的发展。
-END-
2020年2月29日-3月2日
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IWF，等您来。
IWF2020放大招啦 启航北京 南北双城 战略布局
8月21日下午15时，IWF在上海召开携手共健，行稳致远IWF2020新闻发布会。本次发布会围绕IWF多维度的最新战略布局，亚洲健身健美联合会和中国健美协会主席张海峰、上海德纳会展有限公司董事长潘伟、上海德纳展览服务有限公司董事总经理彭冲以及众多俱乐部投资人和业界嘉宾出席了此次发布会，发布会由五星体育广播总监刘雅东先生主持。
发布会正式开始前，IWFSHANGHAI盛典培训战略合作的课程之一心淳ACEMUAY泰拳带来了一场精彩绝伦的表演，现场嘉宾的热情完全被点燃！ACEMUAY泰拳，是全世界唯一拥有ACE学分的泰拳认证课程。泰拳是一项以力量与敏捷著称的运动，是一门充满了魅力的传奇格斗技艺。感谢ACEMUAY团队的用心演出，给我们带来一场震撼的视觉盛宴！
开场由五星体育广播总监刘雅东先生介绍IWF的发展历程,并介绍了发布会来宾。
发布会主持人五星体育广播总监刘雅东先生
亚洲健身健美联合会和中国健美协会主席张海峰先生表示，IWF国际健身展已创办6年，到2020年已是第七个年头。这7年来，IWF陪伴、见证并助力着中国健身行业的发展，为行业搭建最大的交流展示平台。展望2020年，行业需要更加团结、集体发力。在行业面临转型、面对逆境时，更需要一个平台、更需要一个组织，让大家抱团取暖、交流学习、将行业的激情与活力展示出来，让社会与公众感受到健身的魅力。中国健美协会全力支持IWF的战略布局，深入合作IWFBeijing。
亚洲健身健美联合会和中国健美协会主席张海峰先生为大会作致辞发言
据了解，本次IWF北京新闻发布会，主办方德纳展览集团还释放出了一个重磅的战略合作消息：为了能在北京长足发展，IWFBeijing引入中国健美协会、中国体育报业总社等行业领导机构，作为强有力的战略合作伙伴。未来，IWFBeijing将在他们的强大背书和助力指导下，在内容丰富度和产业影响力等方面完成全面蜕变和升级，并向产业纵深发展，发挥更加重大的行业平台作用。
上海德纳会展有限公司董事长潘伟先生坦言：这是集团的大事，是我们沉淀已久的一个方向。在潘伟看来，战略布局北京正是顺势而为，目前恰逢最佳时机。在国家十三五规划提出大健康战略的背景下，强化健身市场符合国家政策导向IWF可借此发挥平台效应，以过去六年在上海所积累的创新模式和办展经验为基础，结合北京特殊的政治、经济、文化背景及北方健身市场的特点，因地制宜，找到适应IWFBeijing（北京）的成长路径和运营模式，进行再创造和裂变。
上海德纳会展有限公司董事长潘伟先生致辞
上海德纳展览服务有限公司董事总经理彭冲对IWF2020新闻发布会作了详细介绍，清晰地表达了IWF的定位、未来格局，在未来几年将根据IWF的事业趋势表，继续进军南方市场。
上海德纳展览服务有限公司董事总经理彭冲先生发言
在IWFBeijing新闻发布会的现场，来自健身俱乐部的代表宝力豪董事长曹岩女士表示，俱乐部与展会平台之间相互成就，作为俱乐部代表，也希望为IWF这样的平台贡献自己的力量。
宝力豪董事长曹岩女士
接着讲话的是北京奥力来健身有限公司的夏荣鹏先生，诚挚地表达了对IWFBeijing的支持与期待。在现场，夏先生也非常坦诚地表露了自己的看法，如今展会越来越多，质量也参差不齐，对参展商来说无疑会加大筛选难度。但是他相信IWF会坚持注重展会的实效，为专业买家创造最具有参考价值的行业展会。
北京奥力来健身有限公司夏荣鹏先生
最后发表演讲的是中国健美协会副主席，上海市体育总会副主席，上海市健身健美协会会长，一兆韦德上海健身管理有限公司董事长金宇晴先生，作为东道主，他的发言使现场掌声雷动，引起了在场同行的共鸣。现场同行的思考让我们可以感受到，一个行业需要有这一个机会，让大家可以相互交流，相互学习。
中国健美协会副主席，上海市体育总会副主席，上海市健身健美协会会长，一兆韦德上海健身管理有限公司董事长金宇晴先生
而后，主持人邀请亚洲健身健美联合会和中国健美协会主席张海峰先生、中国体育报业总社《健与美》杂志总编刘舜、上海德纳会展有限公司董事长潘伟先生、上海德纳展览服务有限公司董事总经理彭冲先生、俱乐部代表、参展商代表共同上台进行IWF2020北京启动仪式，伴随着一声锣响，IWF2020北京正式官宣。
IWF2020发布会结束前，主持人邀请所有的代表及领导一起上台庆祝并合影留念，为此次发布会画上圆满句号。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，IWF此次放大招，向新的征程起航，必将在2020年的北京健身市场书写出一番新的篇章！
奉上专访预告！你问我答问题揭秘
专访张海峰先生
一、中国健美协会为什么选择与IWF北京深度合作？
二、作为健身健美行业的管理部门，中国健美协会在履行全民健身计划、指导科学健身及政府沟通桥梁等方面，积累了丰富的经验，未来协会是否将赋能IWF，承担起更多的社会责任？
三、IWFBeijing将为健身行业的发展带来哪些积极因素？
专访叶双铭先生
一、您如何看待IWF进驻北京？
二、您在美国、德国都有生活过，也接触到很多不同的文化背景，会把这些文化融入到自己的运营管理中吗？
三、IWF在行业上发挥了怎样的作用？
专访彭冲先生
一、IWF下了多久的决心，是哪些根本因素，促成了进军北京的重要战略决定？
二、针对北京及北方健身市场的特殊性，IWF未来将运用什么样的战略深耕和服务北方健身市场？
三、从2020年开始，IWF即将上演京沪双城记，在参展商和专业观众这块，是否担心随着北京展的崛起，会以稀释掉一定数量的上海展展商及观众数量为代价？
-END-
2020年2月29日-3月2日
上海新国际博览中心
IWF，等您来。
撕裂规则 我们在IWF2020寻找改变的无数可能
健身展的火爆，大概是对运动生活方式趋势的最好例证。
毫无疑问，三月份的那场狂欢是2019年健身能量最火爆的时间，街头巷尾都弥漫着各种不同的精彩。
备受追捧的全球健身品牌、健身企业，
热情洋溢的健身爱好者，
人气爆棚的健身教练、健身达人、健身明星，
重量级的健身大神和表演嘉宾集聚，很是热闹。
一组数据：
78，000平方米展出面积
713个参展品牌
57，312位海内外参观观众
16场智库活动
23场热辣赛事
100+健身活动
400+培训课
一些亮点：
智库系列最大的IPIWF中国健身领袖论坛
潮FUN举重女神杯城市精英联盟赛-全明星堂2019
BARSTARZZ街头健身亚洲首秀
上海市民健身大赛
RADICALASIASUMMIT亚洲年会
2019莱美中国Q1季度培训
如你所见，IWF已经有足够底气被称为亚洲健身行业最大规模的展会之一。
健身这个行业，时代赋予了其各种可能性与可行性探索的机会，而革新与进步时刻都在发生。
作为亚洲地区领先的健身专业展会，IWFSHANGHAI植根上海，要做的就是将健身的潮流、时尚、品牌、赛事、培训、颁奖等与当下的新锐领域进行完美跨界搭配，一并成展，以全新的视角和精炼的策展手法，创造健身与生活的惊喜相遇时刻，释放每个灵感的无限可能。
这是一个挑战。
所以，IWF2020，我们将撕破既有规则，开展崭新举措！
激发完全不同层面的能量与参与度，一步步地递增从健身产品到潮流周边等多重话题的跨领域参与，着力更加国际化、潮流化、专业化和商贸化，为观众创作最具有参考价值的行业展会，从头到脚刷新你的观展体验，让你在潮流健身中上瘾！
01
国际化深耕亚洲，放眼全球
如今的健身市场已非初遇，更多的健身从业者也更热衷于讨论全球健身市场的联动，无论是商贸交流，技术革新，还是理念培训。中国的健身市场亟待面向世界开放，作为展示平台的IWF，将秉承着科技·创新的展会DNA，致力于展示卓越的中国制造和设计，同时也将更丰富的行业思维和更多样的健身理念引入进来，打开健身行业的更大可能，全面促进国际商贸合作。
2019年，IWF吸引了来自全球超过64个国家和地区的观众参观，其中，来自亚洲市场的专业买家数量占境外买家总量的50.85%，较2018年增长了42.95%，侧面说明了如今亚太地区健身市场潜力的巨大。
2020年，IWF在健身领域深耕亚洲，放眼全球。
全新亚洲国家展团中国采购商可以深入了解领略亚洲健身趋势
亚太国际买家团强大的购买力，显示亚洲健身市场的无限潜力
国际外展宣邀IWF建立国际脉络并与之发展长远的关系
特设亚洲区域国家馆目前，泰国国家馆正在打造中
IWF的国际战略布局
2019.5意大利组团参与意大利RiminiWellness健身展
2019.6泰国与ACEMUAY泰拳签署合作协议；与泰国体育部官员就IWFTHAIPAVILION计划交换意见
2019.7日本与SPORTEC日本国际体育健康展览会友好互动，力邀JBBF（日本健身健美联盟）和FIA（日本健身行业协会）参与2020IWF中国健身盛典，并与NESTA（美国运动教练协会）达成沟通合作意向
2019.10西班牙与PWB西班牙泳池&健康展精准对接，参与现场交流活动
2019.11孟加拉国18年开始深度参与孟加拉HEALTH&FITNESS展，且与孟加拉组委会积极互动，2019年将进一步深化双方合作模式，促进两国行业交流
2019.12迪拜与迪拜DMS肌肉展建立合作伙伴关系，从宣传推广到展位组织等各方面都进行全方位的合作
2020年，越南/印度尼西亚/马来西亚/菲律宾/泰国，接洽中
02
专业化全新分区，从健身到健康精准合理
IWF至今已成功举办6届。
不断扩大的展会规模反映出了健身产业庞大的市场需求，预示着中国健身市场的高速发展，同时也在客观上需要更加专业化和多样化的市场与服务参与。
展区规划方面，2020年，一展二会的概念将持续发力，展会面积预计将达到90，000平方米，展馆扩充到了六大展馆，依据展品内容划分为：健身器材馆、健身器材与配件馆、健身器材及相关设备馆、俱乐部用品及配套设施馆、俱乐部配套泳池设备馆、运动营养品馆，并在原有基础上推出全新的展区和品类，功能分区更加细致合理。
其中：
重磅规划：泰国国家馆、中体产业高新器材区和南通体育产业展区
新增品类：攀岩展区、拳击展区、台球展区、青少年体适能展区、运动护具展区；深入原有主题板块，设置品牌区、外贸区、淘宝区
新增板块精确规划：以俱乐部用品及配套设施馆为例，不仅设有俱乐部展示区，还有培训、机构运营、俱乐部空间设计、俱乐部管理系统以及俱乐部加盟、装修、餐饮、健身鞋服配饰、台球展区等，为俱乐部经营者提供更多样的产品选择和更优质的体验
精准买家贸易配对：以买家为中心，展前展中精准沟通，特设商贸对接专区，缩短买家与展商的沟通成本，提高采购效率
扩大代理商机制：目前已就健康食品及功能性饮料、球类用品及健身鞋服、儿童游乐设施等品类签订代理合作
新场景，新商业
IWF2020将探索让健身成为与世界商贸对话交流的一种表达，借助更加专业化的场景优势，将项目延伸成为全产业的公共活动中心，促进健身产业健康发展。
培训方面，首推2020IWF中国健身盛典继续教育培训专区，以国际认证机构和国内具有影响力的认证学院为主，打造高品质培训专区。
届时，将邀请60+名国内外专家导师和350+名专业导师，通过350+节优质课程，搭建国际水平的学习平台。其中，参与20+节继续教育学分课程，还可修得ACE、NSCA、NASM、ACSM四家国际顶级机构的国际学分，实现与国际教育理念的接轨。
为全面提升培训品质，2020年还将推出IWF健身盛典评审委员会，筛选顶尖导师和优质课程，划分为精品课程培训专区。同时，将培训区域集约化划分，并为学员开设专属通道。
03
潮流化打造无处不在的新鲜感
2020年的展会，除了致力于为全球提供卓越的产品和设计外，还特别聚焦了产品的创新和时尚潮流赛事的加入，旨在通过品牌+场景的组合模式，打造无处不在的新鲜感。
展品方面，你将在现场看到最新的健身黑科技和健身周边。
活动方面，2019年的BARSTARZZ街头健身亚洲首秀开启了IWF潮流化的进程，新鲜而有趣的潮流内容总是带着生来躁动的活力。2020年，IWF将持续引入更多有影响力的活动，除了俱乐部年会、健身健美行业会议、私教高峰会，即将全新推出的亚太健身健美高峰论坛，女性运动产业高峰论坛也都在初步规划当中，如果你也对此类活动感兴趣，欢迎来@IWF，进一步商谈。
04
商贸化专业升级，全面促成产业贸易
2019年，IWF迎来了57，312位专业观众和爱好者，2020年预计将突破70，000+。
专业观众方面，除了俱乐部、工作室投资人及相关从业人员、代理商、经销商等，还将涵盖大学、医院、企业端、酒店、物理治疗、康复等各个领域，这些都是拥有真正核心采购需求的人群。
海外观众方面，除了进一步深化与海外B2B网站的合作，还通过构建海外网站，在原有Facebook、Instagram、Twitter和Linkedin等基础上，开设Kakaotalk、myspace、Line、WhatsApp、Telegram、Viber等不同国家的社交软件账号等方式进行交流推广，搭建海外观众社群，深入精准推广。
为了达成更精准的贸易配对，IWF成立了专门的市场调研小组，深入与买家群体交流，并在参展商中寻找符合条件及有兴趣的企业，拉近采购商与供应商之间的距离，提高采购效率。
此外，展会现场还将提供免费翻译，并开设商贸对接专区和外商VIP服务，全面促成商贸合作。
友情与社群是持久的，
IWF也将经久不衰。
▲Attention，这里插播一条消息：
伴随着夏日的热潮
IWFSHANGHAI2020的招展工作也正在如火如荼地进行着！
展会的参展报名工作已于今年5月份全面开启，仅仅两月，目前展位销售已完成总规划展位数的60%！
众多国际以及国内知名品牌锁定展位，其中包括：
健身器材：MATRIX、ACTIVE奥力来，Precor、FITNESSSOLUTIONS巍得、SHUA、RELAX、SportArt、SPART、BH、VITAGYM、IMPULSE、WNQ、IRONMAN、DHZ、JOINFIT、ATTACUS、SHANGTI、REAXING...
俱乐部及配套：三体云动、ROCKETBIRD、Xbody、青岛健力、福罗德、特固、川奥、未来已莱、一季、托普拉、VIBRAM、尚冠、IKID、ABCFIT、锐意、UTO、中永、宏正、盛邦、中广、诺亚...
运动营养品：Prosupps、CPT、ON、Muscletech、NUTREND、Olimp、MDoubleYou、Biox、GermanForge、NutritionDepot、MusclePrince、仙乐、柏维力、集客多...
（以上品牌显示，排名不分先后）
想接触最有价值的买家资源及行业趋势吗？
快来加入IWF的大家庭吧！
2020年2月29日-3月2日
上海新国际博览中心
IWF，等你来。
投票啦 2020 IWF BEIJING 形象代言人由你来决定
还记得吗？9月25日IWF联合新浪微博、抖音短视频，向全世界的华人隆重推出了：健证你的美，2020IWFBEIJING由你来代言！全网寻找中国最美健身者活动。
活动一经推出便受到健身行业内广泛关注，参与报名的选手积极性也是非常高,本次寻找代言人活动参与选手不仅各个颜值高、身材好，并且在各自的领域都取的了非常高的成就。
他们来自天南海北、各行各业、年龄最小的才17岁，有健美比赛的冠军，有引领运动潮流标杆达人、有坐拥百万粉丝的健身导师、有获赞无数的健身大咖、有大学的学生，或炙手可热的健身教练、健身爱好者。。。。。
是对健身怀抱的最纯粹的热爱，
让他们走到了一起，
并将成为2020IWFBEIJING最靓丽的风景
让我们通过下方投票窗口一同欣赏我们精选的参与选手，他们的美是否已经打动了你？参与下方投票活动为自己心爱的选手投上最最宝贵的一票吧！
微信活动
活动时间：10月16日-10月24日
活动规则：
一、被评选单位
IWFBEIJING国际健身展中国健美协会
二、评选方式
通过线上投票系统，投票者只需按照规定的评选标准，推选自己心目中的最佳选手。
扫描上方二维码进入活动页面
其中增加了报名窗口，有意向参与本次代言人活动，均可在其中选手报名中填写自己相应信息，提交照片，便可参与活动，丰厚的回报等你来拿~
微博活动
活动时间：10月15日-10月24日
活动规则：关注、点赞、评论并分享IWF国际健身展微博发布IWF由你来代言话题。
活动奖励：
按照活动要求完成活动后官方随机抽取五名幸运的小伙伴获得以下奖励:
1、受邀参加2020年2月29日--3月2日2020IWF上海展开幕式
2、出席2020年9月2527日IWF北京健身展开幕式、晚宴、论坛峰会、赛事、颁奖盛典等活动。
3、主办方将颁发最佳人气奖证书！
官方微博账号：IWF国际健身展
识别二维码关注我们
抖音活动
活动时间：10月16日-10月24日
活动规则：在个人抖音账号中发布健身运动视频，附加标题：2020IWFBEIJING由我来代言！，并@IWF国际健身展。发动粉丝来点赞吧！发布次数不限，选手以评选截至日期为节点，视频累积粉丝点赞数为该平台的投票成绩。
官方为你增粉！
IWF也将制作参选视频集锦，发布在官方抖音账号IWF国际健身展为参与者们增添几十万的曝光！
不良情绪来袭 如何抵挡
大部分人都有过这样的体验：当感情处于最脆弱的时候，难以克制的食欲便出现了;或者当遇到困难或为了不让自己闲着时，便想到了食物，以图获得一种满足，这就属于情感进食。
人们希望利用这种进食方法来抑制或者舒缓负面情绪(如压力、焦虑、烦恼、悲伤、孤独等)，可是长此以往就会影响减肥的效果。一般而言，情感进食会导致饮食过量，尤其是那些高热量、高糖分、高盐分与高脂肪食物。
情绪与食物之间到底存在着什么关系呢?生活中的重大事件，诸如失业、疾病、离婚以及日常生活中一些琐碎事情，如繁忙的工作、恶劣的天气、正常生活规律的变化等等，都会引起情绪的变化，从而导致过量进食。为什么负面情绪会导致饮食过量呢?这是因为有些食物具有某种成瘾的特点。
例如，当你食用“好吃的”食物时，如巧克力，你的身体会释放一些微量的提高心情的鸦片样物质，身体给你的这种“奖励”会加强你对这些食物的喜好。结果是：吃东西所带来的乐趣能够抵消负面情绪。
不过，这种饮食所带来的消遣只是暂时的。当你吃完食物之后，各种忧虑与烦恼又会重新进入你的脑海，因此吃东西并不是解决问题的办法。为了阻止情绪化进食，可尝试以下建议：
1、弄清楚什么是真正的饥饿感。你的饥饿是因为身体所需还是因为情绪变化所致?如果你刚吃了饭不久，肚子并没有咕咕响，那么你很可能不是真饿了，只要你不去理会，这种食欲一会儿就消失殆尽。
2、找出饥饿的原因。将每天的进食内容、食量多少、进食时间、进食时的饱腹感与之后的饥饿感都一一记录下来。经过一段时间，你会慢慢地发现负面进食出现的形式及其原因，从而有效地加以避免。
3、采取其他的一些安慰情绪的方法。比如，不再吃糖块了，而是外出散步、看电影、听音乐、看书、给朋友打电话等等。总之，要安排一些能够给自己带来娱乐的活动，而不是吃东西。
4、家中不要存放不利于健康的食物。在家里，尽量不要储存过多的高热量食物。此外，如果感到饥饿或者情绪不佳，就要推迟外出购物的时间，以免这种负面情绪对购买食物产生不良影响。
5、吃有利于健康的零食。如果在两顿饭之间感到饿了，不妨选择一些低脂肪、低热量的食物，如新鲜的水果、蔬菜等。
6、饮食要均衡。如果你在吃饭时摄入的热量不足以满足需求，你就更有可能向情绪饮食低头。因此，在进食时一定要有全麦谷物食品、蔬菜、水果、低脂奶制品以及瘦肉蛋白等，如果能够满足了这一要求，你就会吃得更饱，而不会感到饥饿。
7、经常参加健身锻炼，并要充分休息。健康的身体加上充分的休息，不但能够有效地应对压力，而且能够轻松地调控情绪的变化。
如果你已经出现了情绪进食，那也不要紧，只要能够按照以上的建议积极地调整自己的情绪与健身策略，一定会重新回到健康的道路上来。
优质绿茶 轻松瘦身
绿茶是高纤的饮品，常用在减肥上，以下提供几个和绿茶相关的减肥方法。
1.绿茶+优酪乳减肥法
汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦!不过建议可以用绿茶优酪乳取代中餐或晚餐，效果较好。
2.绿茶+柠檬汁减肥法
纯柠檬汁与开水1:1稀释，加入2汤匙的绿茶粉，可于饭后饮用。适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分。
3.绿茶+苹果汁减肥法
将1颗苹果榨汁，加1小匙绿茶粉，早晚各喝1次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾，可以缓和过量的钠引起的水肿，还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质，可以预防便秘。
优质绿茶 瘦身好帮手
绿茶是高纤的饮品，常用在减肥上，以下提供几个和绿茶相关的减肥方法。
1.绿茶+优酪乳减肥法
汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦!不过建议可以用绿茶优酪乳取代中餐或晚餐，效果较好。
2.绿茶+柠檬汁减肥法
纯柠檬汁与开水1:1稀释，加入2汤匙的绿茶粉，可于饭后饮用。适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分。
3.绿茶+苹果汁减肥法
将1颗苹果榨汁，加1小匙绿茶粉，早晚各喝1次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾，可以缓和过量的钠引起的水肿，还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质，可以预防便秘。
（实习编辑：李紫嫣）
寒冬来袭，耐寒训练来帮你
近日，国内外媒体纷纷报道波兰学者预测欧洲今年冬季可能出现“千年极寒”的消息。消息称不仅欧洲，亚洲一些国家乃至整个北半球在即将到来的冬季里气温普遍会低于往年。
酷夏过后就会是严冬吗?
虽然我国气象专家认为欧洲学者仅凭之前出现的“拉尼娜”现象就预测今冬气温或有不科学之处，但根据今年一年的气候情况来说，这个冬天气温偏低的可能性也非常大。
而对于冬天喜欢躲在暖气房里的办公室人群来说，怕冷怕热早已是普遍现象。不少人还趁秋末冬初这段气温还不是很低的时间，开始了自己的“秋冻”训练。
专家介绍，“秋冻”训练从春捂秋冻中引申出来，指为了提高抗寒能力而进行的特别训练，最典型的就是冬泳等秋冬季的户外运动。那么这样“动冻结合”的“秋冻”训练究竟能给人体带来什么样的影响?对于平时户外运动少的人群来说，又该如何提高自己的抗寒能力呢?
■ 门诊探访
少穿多穿都容易感冒
最近，白天晚上温差很大，感冒患者。在北京中医药大学附属东方医院的门诊大厅里，很多戴着口罩的病人在排队挂号。门诊医务人员表示，每到这个时节，伤风感冒等呼吸道疾病以及因感冒而诱发其他病症的患者就会大量增加，与夏季相比会增加百分之十左右。
北京中医药大学附属东方医院副院长、呼吸科主任医师王琦表示，最近这段时间的感冒类型比较分散，多是普通的病毒性感冒，而不是流行性感冒。秋季感冒不同于夏季的“热感冒”，主要是由于身体不适应转凉的气温造成的。从目前就诊人群的情况来看，秋季感冒一般可以分成两类：一类是在秋冬交界时，不注意适时地添衣保暖导致的感冒;另一类则是在秋季过早地穿上厚衣服，导致本身的抗寒能力下降，稍有不慎也容易感冒。
■ 御寒调查
少穿衣练“秋冻”
风流“涕淌”进医院
十月中旬以后，昼夜温差达十几摄氏度，伴随着气温的大幅下降，冬天离我们越来越近了。但在午后的北京街头，短裙丝袜女还是有很多。除爱美之心外，不少年轻人也认为现在少穿衣可以提高冬天的耐寒能力。
“以前老人们总说春捂秋冻，没想到昨天一不小心就冻出感冒来。”就读于北京某高校地质专业的小虎说，生在北方的他对北京的秋天本不放在眼里，但这两天就因为穿着单薄的衣衫晚上吹了冷风后，就不得不进了医院看病。
王琦表示，“秋冻”其实并不是传统中医里的概念。民间流传的“秋冻”是指在秋季气温稍冷时，不要过早地增加衣服。这样有益于激发自身的抗寒能力，如果循序渐进确实可以起到一定的作用。“但现在很多人对‘秋冻’并不完全理解，在气温骤变时仍不添衣，这样做身体肯定吃不消。而且‘秋冻’不能简单地理解为少穿衣，还包括一些温和的锻炼。”
天气爽来登山
没做热身拉伤肌肉
秋高气爽让大家多了亲近大自然的机会。户外运动虽能增加耐寒能力，但运动不当也会带来健康隐患。
王先生周末喜欢开车和家人一起去香山游玩，在北京生活了30多年的他认为登山是秋天必不可少的一项健身运动。且攀登过程中也会不知不觉忘记寒冷的天气，达到强身健体的效果。然而前两天登山回来后，王先生一直觉得左大腿腿根处有些酸痛。开始他没在意，以为是长时间不运动引起的一时不适应，在疼痛持续了三天后他来到医院检查发现是运动导致的肌肉拉伤。
北京大学第三医院运动医学科主任医师胡跃林表示，秋天是运动损伤多发季节，人的肌肉和韧带在气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩，黏滞性增加，伸展度降低。同时关节的活动幅度减小，神经系统对肌肉的指挥能力下降。如果在锻炼前没做好充分的热身准备，极易引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤等。
暖宝宝贴上身
造成皮肤低温烫伤
瑟瑟寒风中，不少女性会毅然穿上心爱的超短裙或短裤，只需一条打底裤袜就敢出门。其实不少女性使用了“暖宝宝”。“暖宝宝”也叫“即热贴”，主要利用氧化放热反应原理，高纯度铁粉在催化剂的作用下，与空气中的氧气发生氧化反应，释放热量。目前市场上的暖宝宝种类繁多，试用后记者发现不同种类的暖宝宝发热量和持续时间不同。部分品牌的说明书中提到其最高温度可达60摄氏度，医学上认为该温度下只要和皮肤接触超过5分钟，就会出现低温烫伤。
同仁医院皮肤科主治医师刘文斌表示，长时间或不当使用暖宝宝可能会造成皮肤的低温烫伤，主要表现为皮肤表面的红肿痒痛。低温烫伤在冬季高发，约占冬季烫伤的1/3，现在不断向年轻人群扩散。低温烫伤的疼痛感不明显，主要表现为轻微的红肿或皮肤发白，伴有水泡和脱皮的现象。但低温烫伤影响的组织较深，严重的话可能会引起局部组织的坏死。
寒潮来袭 请不要忘了健身
近来，因为寒潮的光临，导致全国部分地区降温，大多数的人因为天气的变化而选择了放弃健身，这是非常不明智的。
近日受寒潮来袭，“数寒九天”的天气开始了，各地大风降温天气变化大。这时候千万要注意自己的身体健康。
适当的锻炼，劳逸结合，不可因室外寒冷而完全停止运动，可改为室内;合理饮食，要多吃热性食物，如姜、大蒜和洋葱等。伴随着寒潮降温天气，感冒增多，且肺炎发病突然，更需谨慎预防。
由于室内外温差大，手脚耳朵等局部容易冻伤，出门应注意保温，戴好帽子、手套等。当手脚冰冷时，不可马上用火烤温。由于其血管收缩，血流量减少，若马上用火烘烤取暖，这样会使血管麻痹失去收缩力，出现动脉淤血、毛细血管扩张、渗透性增强，引起局部性淤血。轻的形成冻疮，重的造成组织坏死。正确的做法是轻轻揉擦手脚，让其慢慢恢复正常温度。应防止忽冷忽热而维持机体的稳定。
怎样科学而健康地打好寒潮防御战呢，以下网友总结的四妙招，不妨一试。
从学校开始，我们就会做广播操，尽管当时的我们没有认真地做那套每天都要做的广播操，但是那些动作还是如此娴熟，此事，这个寒潮来袭的季节，全家人一起时常做做广播体操，是一种非常简单易操作而又实用的方法，如果配上一段体操指南及节奏提示，效果更佳。
不管是丈夫还是妻子，乃至小孩，都可以根据自身状况，选购一款经济实惠的呼啦圈，寒潮季节里，既能靠运动产生热量抵御寒潮，又可以锻炼腰肢，女士能圈出好看的小蛮腰，男士则借此锻炼腰力，可以说是现代家庭中的御寒与美容的极佳妙招。当然，老人们也不仿尝试下，领略下春晚名节目《俏夕阳》的老奶奶们的风采。
寒潮带给现代家庭更多的相处时间，特别是每天面对各种生活琐事的夫妻，借此机会，不妨来一个浪漫舞步，在安静的两人世界里，放上一段舒缓的浪漫舞曲，相拥着翩翩起舞，或许还能寻找到初恋时的那种感觉?
对于成功人士或者忙于商务的人群来说，一部智能型的跑步机是御寒季节的“必杀技”，
兼顾锻炼和运动，甚至可以通过配置相关产品，让全家人都能在跑步机上寻找健康和快乐。特别是现代跑步机的强大功能，比如2009年卖得最火爆的跑步机，还曾被央视评选为畅销机王的舒华SH-5198多功能跑步机，除了最基本的走跑功能，还有自动坡度选择功能，可以体验不同路况的运动感觉，让身体得到充分的有氧运动，科学化的程序适合一家老小都能锻炼。当然，舒华跑步机的智能不得不提的。正前方的高清晰蓝色背光LCD面板，可显示跑步的各种数据，让运动者知道自己的身体状态。舒华跑步机同时还有高保真音乐，一边跑一边听着自己喜欢的音乐，绝对是超爽的感觉。这样的有氧运动可以提升人体的血液循环,提高机体的营养吸收与利用,同时提升人体的自身的免疫能力。
舒华智能型跑步机不是专门针对单人运动设置的，它更注重全家的共同参与。随机配备有美姿机，能对身体各个部位进行按摩，使全身的肌肉都能得到放松，对于母亲或者妻子来说，具有提臀的效果。另外，舒华智能型跑步机还配备有使用便捷的扭腰器，对于腰劳损的丈夫或者父亲来说，经常做做扭腰运动，摆脱腰劳损指日可待。
以上是集合了网友智慧的四种寒潮妙招，相信还有更多网友的妙招，大家不妨拿出来晒晒，让我们一起打好这场寒潮防御战。
优质绿茶轻松瘦身
绿茶是高纤的饮品，常用在减肥上，以下提供几个和绿茶相关的减肥方法。
1.绿茶＋优酪乳减肥法
汤匙的绿茶粉加进200c.c.的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦！不过建议可以用绿茶优酪乳取代中餐或晚餐，效果较好。
2.绿茶＋柠檬汁减肥法
纯柠檬汁与开水1:1稀释，加入2汤匙的绿茶粉，可于饭后饮用。适合下半身水肿的人，但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物，对酸性体质的调整有帮助，可加快新陈代谢、排除多余水分。
3.绿茶＋苹果汁减肥法
将1颗苹果榨汁，加1小匙绿茶粉，早晚各喝1次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾，可以缓和过量的钠引起的水肿，还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质，可以预防便秘。
2016广东体育博览会盛大来袭
2016广东体育博览会
第十七届广东国际体育用品博览会
暨第十三届粤港澳国际体育用品博览会
时间：2016年9月9-11日
地点：广州琶洲保利世贸博览馆
主办单位：广东省体育局
香港特别行政区政府民政事务局
澳门特别行政区政府体育局
恒和集团有限公司
承办单位：广东恒和国际体育博览中心有限公司
支持单位：广东省教育厅
广东省旅游局
广东省商业企业集团公司
广东省商业地产投资协会
协办单位：广东省体育总会、广东省体育场馆器材设备中心、广东体育场馆协会、广东省体育科学研究所、广东省体育科学学会、广东省体育彩票管理中心、广州市体育局、深圳市文体旅游局、珠海市文体旅游局等21个地市级体育局、广东省高尔夫球协会、广东省自行车运动协会、广东省马术运动协会、广东省足球协会、广州市足球协会
展会网址：www.sportgd.cn
2016广东体育博览会承接2015广东体育博览会，跟随体育的发展脚步，扩充了博览会中体育的涵义，展览的内容将逐年覆盖体育的全产业链，包括体育赛事、培训、体育博彩、体育场馆设施建造、体育健身休闲场所、体育相关用品、服装设备、体育旅游、体育广告、赞助、保险等。体育博览会将成为体育产业全方位展示、交流、贸易、体验及让需要与被需要相匹配的平台。
凭借十六年成功的运作经验，广东体育博览会已发展成为华南地区规模最大、最具权威的民族品牌展会之一，也是我国第二大、亚洲第三大的体育展会。一直以来，广东体育博览会以优质的品牌和服务获得海内外广大经销商、贸易买家等专业人士的极大关注，累计吸引了海内外5985个知名品牌参展，接待近55万人次，其中专业观众更是突破了25万人次！
参展与采购享多种增值服务
2016体育产业步入了一个黄金时代也迎来最佳的发展时期，广东体育博览会也将成为国内外专业人士掌握相关产业信息及新产品发展的最佳平台，届时预计专业观众将超过五万人次，参展商将达到五百家，展览规模突破四万平方米。
今年可参展以及将给数万观众呈现的全新专区有足球专区、马业马术专区，还有包括体育场馆设施设备展区；健身器材、运动防护与康复、营养保健展区；互联网+、商业地产+体育及体育旅游；智能运动电子产品及运动APP展区；运动球类及青少年体育展区；户外与自行车骑行展区；运动服装及鞋帽这些与体育运动息息相关的九大领域，除了吸引观众，针对各个专区的参展商，今年广东体育博览会组委会成立20人客服呼叫中心特别邀请专业采购商前来展会。
参展企业还享有包括市场推广策划、专业观众对口招募、展位展示设计、展位活动设计、活动礼品提供等多种免费的增值服务。
专区与观众多元活动聚人气
作为体育专业的展览，吸引专业观众证明我们的专业水准，广东省21个地市级体育局及全国30多个省市体育局基建项目负责人、体育场馆、体育院校、运动队采购人员将来参观；还有教育系统的广东省教育系统及其他全国各地的高校和中小学校采购专员、高校体育爱好者等年轻消费人群，全国各体育相关培训机构采购专员；旅游系统的度假酒店、休闲会所、主题公园、旅游基地、景区等体育设施采购人员；百货商业系统的商场超市、文体市场、运动商城招商采购专员、批发市场经营者；车店、跑族、健身、户外、网羽等各类运动俱乐部、健身房经营者、教练员、体育爱好者与参展商经营类别相关的国内外经销商、零售商、采购商等；驻穂领事馆、商会，港澳台地区贸易商会，进出口贸易公司、体育行业协会及各企事业单位体协等；建筑工程：体育施工单位、设计、装饰公司、房地产开发商、小区物业等。
当然，除了参展商和专业观众的对接，为了提高展会的人气、吸引人流，2016广东体育博览会与众多体育专业机构共同运作，增多运动产品的体验和体育赛事的举办、明星见面会等互动活动，例如2016广东草根三人篮球赛、健身课程培训、运动防护讲座、健康大讲坛专家指导运动伤护理、健身舞台（含广场舞、瑜伽、健身达人等）、运动达人见面会、2016瑜伽运动大会、体育旅游精品线路推介会、笼式足球比赛、千人企跑汇。
运动产品的体验成为展会重要组成部分；精彩的专业同期活动以及丰富的观众体验活动，真正实现产业信息交流平台和市场信息零距离接触。
媒体与信息线上线下全面曝光
2016广东体育博览会不仅在展览期间设有体育媒体展示专区，展会前期还有超过七个月的持续强势宣传时间，户外巡展、电视专题报道等多种媒体宣传渠道，官网、官方微信公众号、会刊等大量宣传媒介，为参展企业的品牌和产品提供多次、高效的市场曝光机会。并搭建实体展会+网上展会+移动展会三位一体平台，为参展企业提供线上线下全面曝光机会。
随着国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的46号文颁发，去年开启了体育元年，2016年在政策红利的持续推动下，尤其广东省政府76号文的实施，越来越多的资源、资本和从业者涌向体育行业，全民参与群众体育活动热情高涨，体育从业者众多，商业机会出现在体育产业的每个环节，体育的黄金时代正在来临！作为南方区域，华南一带全年适宜体育活动，尤其群众体育活动在政策和资本的推动下，更是蓬勃发展，跑步、健身、瑜伽、各种球类、户外活动、自行车骑行等。2016广东体育博览会的举办有了更坚实的市场基础！
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【展会期间活动花絮】
运动急救培训课程
瑜伽运动大会
体育产业高峰论坛
跆拳道活动
企跑汇
骑游分享会
三人篮球赛（宏远队及五星运动球员）
帆船来袭 挑战你的运动极限
帆船的历史和人类文明更一样悠久。直至目前，帆船比赛还是各项运功中最超然的，因为对手不是别人，而是你自己以及复杂的大自然。
对帆船初学者而言，首先要解决一个问题，就是观察和领悟自然，培养对海洋的风流水流以及它们之间变化的高度敏感性。这意味若你必须时刻关注风向，天气、波浪、水流以及与岸的距离。对于一个终口生活在海洋上的人来说，也许是项极度机械而枯燥的工，但是，对于今天和海洋文明脱离许久的城市人而言，却是极人的乐趣。通过体会这此环境因素并且预测周围的变化，你就会不依靠他人在各种不同环境巾自信地航行。
其中最大的乐趣就是与变化不定的风进行抗争。航行时，水手要知道风从哪个方向吹?这时最能唤回运动者最古老的若干本能，做一个合格的捕风人，必须具备特殊的判断力。所以，帆船运动需要更多的智力，运动者除必须的休力外，还要有丰富的本能智慧，后天的判断能力，必须让风与帆保持适当的角度才能快速前进。
同为水上运动、摩托艇很快可以掌握，但是要成为出色的帆船运动者，则需要很长时间。帆船运动史上伟人的英雄人物，鲜联过4次世界级比赛金牌的埃弗斯降一直到56妙时还和孙女一起参加比赛，得了奥运会帆船赛的第4名。
相比起一般运动，它的装备极为繁琐。首先你必须拥有造价不菲的帆船，还有各种服装、设备等等，因此它很自然被视为贵族运动.这种花高昂价格买来的孤独感和英雄雄感，正是无数成功行的追求。来自人对周环境的征服.帆船一直被视作最有享受感的运动。在海洋国家，帆船运动是富裕阶层的专属品，这种风尚，正从欧洲传到亚洲、日本、菲律宾、新加坡都有很多富裕阶层的帆船俱乐部。而香港，正是最新的急剧诞生帆船爱好者的地方。香港财经界人士昔日以拥有游艇为自豪。现在，拥有帆船却具备更大的吸引力。“小超人’李泽楷于此道尤为钟情，只是他玩得非常低调，只有在帆船比赛上才能看见他的踪影。
表面看来，帆船运动很孤独。但是航行过程中人们要不断和周围的环境进行交流，这对孩子的情商很有帮助。玩家可以根据孩于自身的特点，把他们塑造成为具有综合生活能力的现代人。
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