跑带是跑步机当中最重要的一部分，很多问题也通常出现在这里，那么如何保养跑步机的跑带呢？
1、跑带清洁
灰尘和废弃物是导致跑带和底座过早老化的主要原因。每周一次在跑带和底座之间进行清理。同时要清理底座暴露的跑带两侧的小区域。灰尘通常是倾向于在这些区域累积，每周一次清洗整部跑步机。跑带的表面可以用海绵或布来清洗，还要用真空吸尘器或布除去跑步机周围的区域。一年当中应该3次到4次对马达区域进行清理。再去掉电机盖之前要先拔掉去跑步机电源，根据跑步机手册的步骤来将外盖除掉，注意用真空吸尘器去掉马达周围的灰尘和磨损残留物。
2、跑带润滑
仔细阅读跑步机说明书关于润滑的建议事项，注意，有一些跑步机不需要润滑。实际上，不必要的润滑会导致跑步机损坏许多跑步机底座是由那些不需要润滑和浸渍用蜡的材料制成的。润滑这种类型的底座会增加跑带和底座间的摩擦力。如果你的跑步机需要润滑和上蜡，应该遵循厂家的指导手册。
3、跑带矫正
跑带张力跑带的张力在工厂的时候已经预设了。然而新的跑带会拉伸就是需要重新进行调整。如果跑带太松，它将发生打滑现象同时导致跑带和底座之间过度的磨损。如果跑带太紧，磨损的情况就会变到滚刚和马达之间。跑步机还有跑带自动修正的功能，可以为大家省了很多时间。
4、防止跑带磨损
跑步机有2个部件需要周期性的替换。那就是：跑带和底座。每3个月要检查你的跑带和底座。感受一下跑带的底面，如果感觉摸上去粗糙不平磨损严重的话，那么就是该换跑带了。如果继续在这样的跑带上运动的话会增加底座的磨损度。底座最终将也会磨损。