探讨水阻划船机的原理，特点和不足？

划船运动是一项非常受大众欢迎的健身体育运动,利用划船运动原理设计出来的健身划船器更加受到了人们的青睐。许多健身者都想知道什么是水阻划船机的基本原理，下面我就谈谈它的原理、特点和优不足.？

水阻划船机是一种提高肌肉力量和有氧运动的健身器材。锻炼时，可以根据水的阻力来锻炼身体的肌肉，包括手臂、肩膀、背部、腰腹部、腿部等，得到全面的锻炼，这是它的优点.。

水阻划船机的原理是在封闭的水箱中由桨叶旋转产生的阻水。 拉动手柄时会发出水下声音。

水阻划船机的运动原理

水声能表现出真实感，这是它的特点.。

水阻划船机的缺点之一是维护麻烦，应使用消毒净水片。

有些水阻划船机可能会漏水，所以最好在买之前弄清楚。

美国Life Fitness/力健进口划船机

水阻划船机水箱

1968年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用划船器，当时阻力调节就一档，它代表了现代的家用划船器，此时开始欧流行家庭健身。

1985年芬兰唐特力诞生了全球第一心率训练划船器，把心率监测安装在划船器是全世界一大创举，为全世界以后发展健身器材指明了方向。

心率健身是与科学相结合，成为了很重要的健身指标。心率控制在标准的范围内，可以达到减肥效果，同时避免了运动过渡带来的伤害。

如今，健身器材非常多，这也是人类进步，科学技术的进步促进了健身器材的不断改进和创新，先进的健身器材是提高大众科学健身和运动技术水平的重要条件。